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男人喝水时可以加点补身妙物


发布时间:2018-04-09 16:49:28

     每天喝水都加上以下这些补身妙物,还能养成多喝水的习惯,对身体十分好!

     桑葚干

     桑葚本身就具有滋补、养身及补血的功效。食用后不但可以改善女人手脚冰冷毛病,更有补血、强身、益肝、补身等功效,非常适合身体虚阴亏的男人常常食用,无论是干吃、泡茶还是榨成汁,味道都很不错哦!

     黑芝麻核桃黑豆粉

     黑芝麻性平味甘,有补肝脏,润五脏的作用,对因肝脏精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。调成糊状,每日来一杯,不仅防止脱发,让头发乌黑发亮,让你活力一整天。

     枸杞桂圆红枣茶

     红枣枸杞性温,多吃还可延年益寿,缓解长期的腰痛。长期服用可以保养脾胃,养身保肝,在一定程度上可以延缓衰老。桂圆用于肝脏亏虚所致的血虚失眠,心慌等症状,中年男人每天喝一杯,十分不错!

     山药粉

     山药有多种功效包括补身健脾等,脾胃虚弱和身体虚的人可以把山药作为调补身体的常用食物。粉粉超级细腻,萃取更多的谷物精华,更容易被吸收。山药粉最大的特点就是含有大量的黏蛋白,还可以保持血管弹性,滋养补身!

     核桃

     核桃能够温补身体阳气,可以将核桃与杜仲、枸杞子等一起做成药膳食用,能补益气血,强腰健身。核桃有“长寿果”之称,可以通血脉、益身精,对两脚痿软、小便频数等症状都有很好的疗效。


男人喝水时可以加点补身妙物 发布时间:2018-04-09 16:49:28

     每天喝水都加上以下这些补身妙物,还能养成多喝水的习惯,对身体十分好!

     桑葚干

     桑葚本身就具有滋补、养身及补血的功效。食用后不但可以改善女人手脚冰冷毛病,更有补血、强身、益肝、补身等功效,非常适合身体虚阴亏的男人常常食用,无论是干吃、泡茶还是榨成汁,味道都很不错哦!

     黑芝麻核桃黑豆粉

     黑芝麻性平味甘,有补肝脏,润五脏的作用,对因肝脏精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。调成糊状,每日来一杯,不仅防止脱发,让头发乌黑发亮,让你活力一整天。

     枸杞桂圆红枣茶

     红枣枸杞性温,多吃还可延年益寿,缓解长期的腰痛。长期服用可以保养脾胃,养身保肝,在一定程度上可以延缓衰老。桂圆用于肝脏亏虚所致的血虚失眠,心慌等症状,中年男人每天喝一杯,十分不错!

     山药粉

     山药有多种功效包括补身健脾等,脾胃虚弱和身体虚的人可以把山药作为调补身体的常用食物。粉粉超级细腻,萃取更多的谷物精华,更容易被吸收。山药粉最大的特点就是含有大量的黏蛋白,还可以保持血管弹性,滋养补身!

     核桃

     核桃能够温补身体阳气,可以将核桃与杜仲、枸杞子等一起做成药膳食用,能补益气血,强腰健身。核桃有“长寿果”之称,可以通血脉、益身精,对两脚痿软、小便频数等症状都有很好的疗效。